Дитяча психіка - найвразливіша. Діти добре відчувають будь-які зміни в поведінці своїх батьків, навіть якщо ті вдають, що нічого не відбувається. Як правильно пояснити дитині про те, що зараз - йде війна, що тривожна сирена, вибухи та постріли - це знак йти до укриття, а головне - як заспокоїти? Ні в якому разі не приховуйте правди, будьте відвертими, не вигадуйте свої варіанти подій, а головне - запевніть їх у тому, що зробите все, аби їх захистити.
Аптечка: що взяти з собою у сховище
Окрім теплих речей, води та продуктів необхідно взяти з собою аптечку. Складіть усе необхідне в спеціальну сумку або косметичку. Що саме має бути в аптечці — в інфографіці МОЗ
Якщо ви маєте хронічні захворювання та приймаєте систематичне лікування, не забувайте взяти ліки з собою.
Прості правила від Мінцифри, що вбережуть вас на фронті кібервійни з окупантом
- Поставте двофакторну аутентифікацію на всіх своїх акаунтах.
- Якщо ви військовий — змініть ім'я та прізвище в соцмережах. Або взагалі ними не користуйтеся та видаліть акаунти.
- Не відповідайте закритим акаунтам в Instagram. Не відправляйте їм жодні посилання.
- Забороніть додавати себе в групи в Telegram (Налаштування — Приватність — Канали).
- Не публікуйте, де ви перебувайте. Ні країну, ні місто, ні навіть район.
- Єдине офіційне посилання на Telegram починається з t.me. За іншими не переходьте.
- Не шерте скриншоти. Краще — перепости з офіційних джерел. І довіряйте лише офіційним джерелам.
- Жодних нових застосунків на Android! Навіть якщо будуть казати, що це зручно та безпечно.
- Про пересування ворожої техніки повідомляйте на офіційний чатбот МВС @stop_russian_war.
Посилання на базові курси з домедичної допомоги в умовах воєнного часу для цивільних осіб
Основне із курсу:
▪️в яких зонах безпечно надавати допомогу;
▪️як правильно виявити та зупинити критичну кровотечу;
▪️особливості накладання турнікету, тиснучих пов’язок, здійснення тампонади;
▪️як забезпечити прохідність дихальних шляхів;
▪️що робити при травмах ока.
Відеокурс про надання домедичної допомоги в умовах воєнного часу для цивільних осіб.
Відео щодо порятунку людини під час критичних кровотеч за цим посиланням.
Бережіть себе, близьких та оточуючих.
Підписуйтеся на наші оновлення у Viber (новости Славянска)
Слідкуйте за нами в Instagram
Та телеграм: https://t.me/news6262
Коментарі