Що потрібно знати про ПТСР у дітей

Психіка дітей найбільш вразлива до подій, які відбуваються в Україні на тлі повномасштабного вторгнення росії. Це може призвести до посттравматичного стресового розладу.

Крім того, що діти та підлітки можуть відчувати себе винними, що не запобігли трагедії або смерті, у них також можуть виникати думки про помсту. Більшість з цих реакцій є нормальними після травматичної події, з часом симптоми зменшуються. 

Якщо симптоми тривають понад місяць, зверніться за професійною психологічною допомогою. Платформа "Розкажи мені" надає онлайн безкоштовну психологічну допомогу не лише дорослим, а й дітям. Усе, що вам потрібно, це коротко описати проблему, і спеціаліст зв'яжеться з вами.

Читайте: Куди звернутися за психологічною підтримкою під час війни

Як допомогти дитині в перші дні та тижні після пережитої трагедії?

Можливо так сталося, що дитина не ваша, але вам потрібно про неї тимчасово подбати. Створіть максимально безпечні умови, зберігайте спокій, доброзичливість та спілкуйтесь з дитиною. Важливо піклуватися та бути чуйними, але при цьому проявляти повагу й розуміння до будь-яких реакцій.

Забезпечте їжею.

Знайдіть безпечне місце для життя.

Зверніться за допомогою до лікаря та психолога.

За можливості забезпечте контакт з родичами та друзями дитини.

Читайте: Як вчителям працювати з дітьми під час війни

Що не варто робити:

Змушувати дитину розповідати свою історію

Говорити «все буде добре» або «принаймні ти вижив/-ла».

Казати, що, на вашу думку, повинні відчувати люди або як люди повинні були діяти.

Нехтувати медичною та психологічною підтримкою.

Давати обіцянки, які ви не можете виконати, наприклад «ти скоро поїдеш додому».

Підписуйтеся на наші оновлення у Viber (новости Славянска)

Слідкуйте за нами в Instagram

Та телеграм: https://t.me/news6262