Компьютер занимает много времени в жизни современного человека на работе и дома. Малоподвижный образ жизни плохо сказывается на опорно двигательном аппарате, поэтому без правильного компьютерного кресла просто не обойтись.
Как выбрать офисное кресло или кресло для работы за компьютером.
Хорошее эргономичное кресло - это ваш вклад в ваше здоровье, поэтому не стоит на этом экономить.
Следует помнить, что красота к эргономике не имеет никакого отношения. Выбирая кожаное кресло с деревянными вставками на ручках, задумайтесь, сколько часов в день вы будете проводить в этом кресле. Если сидеть на нем вы будете не больше 20 минут, то наверное его вполне можно купить, чтоб подчеркнуть красотой дизайн интерьера, но если кресло необходимо для сидячей многочасовой работы, красота это последний параметр на который стоит обращать внимание при выборе.
Стоит заметить, что кресло полностью обтянутое кожей будет вызывать излишнюю потливость, а это не очень комфортно.
Каждое офисное кресло должно иметь несколько уровней регулировки:
1 высота сидения. В хороших моделях эта функция должна фиксировать ваш вес, чтобы при вставании с кресла оно не подскакивало в верх с облегчением, а когда вы снова садились, проседало под вами.
2 высота спинки. В качественных моделях офисных кресел предусмотрена регулировка спинки. Перед покупкой кресло обязательно необходимо «примерять», если вы заказываете кресло через Интернет магазин, то такая функция, как регулировка высоты спинки будет весьма необходимой, чтоб вы самостоятельно, без примерки, дома могли выставить ее на нужный вам уровень.
3 угол наклона спинки. Эта функция бывает разной. На дешевых моделях спинка отклоняется всего на пару градусов. На дорогих данная регулировка может фиксировать спинку даже в положении лежа, что позволяет на несколько минут вытянуться и расслабиться сидя за столом. Оптимально полезный уровень наклона спинки должен предусматривать около 45 градусов. У такого кресла должен быть сбалансирован центр тяжести, чтобы вы не перевернулись откидываясь на спинку.
4 глубина сидения, отвечает за то, чтобы не пережималось место под коленями. Сидя глубоко в кресле, пространство под коленкой должно оставаться пустым, а не соприкасаться с сиденьем.
5 высота и расстояние подлокотников. Такая регулировка не особо важна, но если вы все же любите делать упор локтями, то будет весьма полезной.