Це дивно, яке велике значення для здоров'я має наша власна стопа. Адже на цій невеликій ділянці тіла сконцентровано близько 70 тисяч нервових закінчень та 60 біологічних точок, через які можна впливати на внутрішні органи. Для цього використовують певні техніки масажу та спеціальні апарати. Розкажемо, навіщо потрібний массажер для ніг стоп і як ним правильно користуватися.

У чому користь масажу ніг?

У професійних масажистів популярністю користується послуга масажу стоп. Чим же така корисна ця процедура:

- допомагає зняти м'язову напругу;

- усуває головний біль та біль у спині;

- покращує самопочуття, піднімає настрій;

- прибирає стрес, накопичений протягом дня;

- посилює кровообіг у всьому організмі.

Але для досягнення результату потрібно пройти курс сеансів та повторювати програму щороку.

Що таке масажер для ніг?

Масажер для ніг - девайс, який за 10-15 хвилин за допомогою різних вбудованих програм пропрацює пальці, ступні та ікри. Фахівці часто купують автоматичні масажери до салонів як допоміжного інструменту. У побуті масажер можна використовувати не лише вдома вранці чи ввечері, але й в офісі протягом робочого дня. Головне, дотримуватися регулярності та не перестаратися.

Масажери для ніг: для чого потрібні і як ними користуватися

Сучасні електричні моделі включають кілька масажних програм і по-різному впливають на стопи. Ви можете робити вибір залежно від завдання: розслабитися та зняти стан напруги або якісно опрацювати всі точки.

Перерахуємо, яку користь можуть принести регулярні сеанси масажу у пристрої:

- усувають проблеми зі сном;

- вирівнюють кров'яний тиск;

- зменшують набряки та покращують кровообіг;

- знімають м'язову напругу та розслаблюють нервову систему;

- зміцнюють м'язи стопи та відновлюють після травм;

- коригують плоскостопість;

- усувають больовий синдром.

Як правильно користуватися масажером?

Для початку виділіть тихе та комфортне місце в будинку. Нехай ваша сім'я не турбує вас під час масажу.

Визначтеся з графіком: масаж можна робити з ранку, заряджаючись енергією на весь день або ввечері після роботи, знімаючи втому і готуючись до сну. Якщо масажер знаходиться у вас в офісі, то виділіть час у середині трудового дня – допоможе перезавантажитись та з новими силами приступити до роботи до вечора.

Рекомендується перед сеансом вимити та висушити ноги – ви відразу відчуєте легкість та свіжість.

Якщо в процесі використання даного електричного масажера для ніг вибрати вид масажу, що розминає, то ролики будуть рухатися по стопі в цілому, захоплюючи бічні частини, при цьому ваші пальчики будуть опрацьовуватися окремо. Всім відомо, що точковий масаж насамперед спрямований на оздоровлення організму в цілому. Зазначимо, в електричному масажері для ніг даного виробника розташування роликів повністю відповідає розташуванню активних біологічних точок. Електричний масажер для ніг насамперед підійде тим, хто не може або погано переносить процедури салонного масажу.