Когда в семье есть алкоголик, нередко ее члены становятся созависимыми, то есть они попадают в такое психологическое состояние, когда у них проявляется эмоциональная, физическая и социальная зависимость от больного алкоголизмом. Как правило, с такой проблемой сталкиваются люди, которые проводят длительное время рядом с алкоголиком. Проблема созависимости может случиться не с каждым, обычно она наступает только у склонных к ней людей. Созависимость проявляется в чрезмерной опеке алкоголика, оправдания его действий, стремление за него решить его проблемы. Получая такую разностороннюю опеку, алкоголик даже и не задумывается, чтобы что-либо менять в своей жизни, так как все проблемы у него решаются, и нет причин для беспокойства. В таких случаях, могут быть полезными методы как кодировка от алкоголя в Николаеве, которые предлагаются специализированными центрами. Близким и родственникам необходимо понимать, что если с алкоголиком рядом находятся созависимые, то даже попытки начать его лечение потерпят крах. Созависимым, как и алкоголику, необходима квалифицированная помощь, чтобы устранить эту проблему.
Как распознать созависимость?
Созависимых с алкоголиком людей можно распознать по следующим признакам:
- безудержное стремление помочь алкоголику во всех его проблемах – решать их вместо него, даже если в этом нет ни малейшей необходимости;
- попытки управлять действиями алкоголика, что-либо ему приказывать, запрещать, устанавливать свои правила и условия;
- обвинение себя за то, что не досмотрели, мнение, что алкоголик пьет из-за них; снижение самооценки из-за постоянного внутреннего напряжения;
- потеря интереса к личной жизни, все внимание направлено в сторону алкоголика;
- перепады настроения с проявлением грубости, агрессии, плаксивости, гнева и злости;
- вся жизнь созависимого построена вокруг алкоголика;
- постоянные мысли о том, трезв ли еще алкоголик или уже выпил;
- ссоры с алкоголиком, высказывание упреков в сторону больного;
- созависимый не видит появление у себя проблем со своим психическим здоровьем;
- нежелание следить за своим внешним видом, пассивность, потеря интереса к ранее важным занятиям;
- созависимый теряет свое «я» и часто говорит «мы», считая себя единым целым с алкоголиком.
Распространенные модели поведения созависимых людей
В зависимости от характера человека, у него может быть следующая модель поведения:
- благодетель;
- гонитель;
- страдалец.
Если у созависимого модель благодетель, он считает своим долгом оказать максимальную помощь алкоголику, при этом его действия не приносят особо положительных результатов или вовсе ухудшают положение.
Гонитель стремиться лечить алкоголика любыми способами, он пытается жестко контролировать все действия и жизнь больного, нередко запугивает и угрожает физической расправой.
У «страдальца» роль беззащитной жертвы. Когда созависимый чувствует, что его жалеют друзья или знакомые, он получает удовольствие от этого. Какой бы ни была модель поведения созависимого, он приносит себе и алкоголику вред своими действиями.
Читайте также: Кодирование от алкоголизма: какие противопоказания?
Какую опасность таит созависимость?
Необходимо понимать, что созависимость является психическим отклонением. Бывают такие ситуации, когда легче и быстрее вылечить алкоголика, чем созависимого, находящегося рядом с ним.
Созависимость приводит к следующим последствиям:
- нарушение полноценного образа жизни;
- ранее важные занятия и ценности теряют свою значимость;
- трудности общения с окружающими, так как оно построено на опыте постоянного взаимодействия с алкоголиком;
- потеря привычной трудоспособности, невнимательность;
- риск начать злоупотреблять алкоголем.
Избавление от созависимости
Успешное лечение созависимости может быть выполнено при помощи специалистов. Психолог в процессе работы с созависимым поможет перенести внимание пациента с алкоголика на себя.
Чтобы излечиться от созависимости, сначала нужно начать комплексно лечить самого алкоголика в реабилитационном центре. После созависимый человек должен для себя принять и осознать свою проблему, чтобы начать вместе со специалистами работу по возврату себя в нормальное психическое состояние.
Признание у себя проблемы для некоторых людей не является простой задачей, они считают, что их поведение вполне адекватно и оправдывают свои действия переживаниями и заботой о близком, который алкоголик.
Квалифицированная помощь созависимым оказывается следующими мероприятиями:
- посещение индивидуальных и групповых консультаций, сеансов;
- человека обучают правильно избавляться от стрессовых ситуаций, достигать внутренний покой;
- учат смотреть на ситуации в семье с другой стороны, чтобы видеть, как поведение созависимого вредит алкоголику.
Созависимый в процессе лечения получает знания, направленные на избавление от чувства вины, тревожности, гиперопеки над алкозависимым. При помощи специалистов пациент заново учиться получать радость и удовольствие от жизни, не смотря на то, что в его семье есть алкоголизм.
Созависимым людям необходима безотлагательная помощь наравне с самим алкозависимым, так как затягивание лечения может привести к плачевным последствиям. Избавиться от созависимости поможет квалифицированный психолог.
Читайте похожую статью: Почему человек пьет и не может остановиться?